3708.17 /
1011
Administrator
210.83 / 45
kalata
133.67 / 27
tsveti05
73.5 / 15
Fifa_blg
65 / 13
bebkabebeto
29.67 / 8
lizard
28.5 / 6
zlostur
24 / 5
Yanitsa (sun)
20 / 4
AleksandarAlaKostov
15 / 3
CVETETTO
1 чаша замразени зеленчуци
230 г пушена наденица
2 с. л. брашно
1/4 ч. л. чесън на прах
1/4 ч. л. горчица
1/4 ч. л. натрошена супена червена чушка
1-1/4 чаша прясно мляко
1/3 чаша сирене моцарела
Приготвяне:
Пастата се приготвя спрямо указанията на опаковката, като 5-6 минути преди да стане готова се добавят зеленчуците.
Междувременно, наденицата се задушава и се маха от тигана, като се поддържа топла.
В малка купа се комбинират брашното, чесъна на прах, горчицата и парченцата сушена чушка, като се разбъркват постепенно с прясното мляко до гладка смес. Млечната смес се прибавя в тигана, като продължава да се разбърква. Оставя се да заври и се оставя за още 1-2 минути, докато се сгъсти.
Пастата и зеленчуците се отцеждат и се разбъркват в тигана с останалата смес. Прибавят се сиренето и наденичките и се готвят, докато сиренето се разтопи.
Енергийна стойност: 1 чиния съдържа 228 калории, 5 г мазнини, 42 мг холестерол, 650 мг натрий, 27 г въглехидрати, 3 г фибри, 18 г протеини.
1011)
1 КОМЕНТАРИ >> | САМО ЗА РЕГИСТРИРАНИ ПОТРЕБИТЕЛИ
kalata / 2010-07-06 14:31:58 
Пастата е страхотна! Прави се адски лесно и е много вкусна, препоръчвам на всички.
